黑枸杞百科知识,让您更好更全面的了解真正的黑枸杞

当前位置:网站首页 > 黑枸杞泡水的颜色 > 唐山健康|①突闻呼救声,医生凌晨百米高空抢救昏迷乘客②枸杞虽好,千万不(3)

唐山健康|①突闻呼救声,医生凌晨百米高空抢救昏迷乘客②枸杞虽好,千万不(3)

发布时间:2019-05-08 20:49   来源:黑果枸杞 作者:黑枸杞

去年,该院生殖遗传科曾派出胚胎实验室骨干郭剑参赛,在科室赛、城市赛、南北地区赛、全国半决赛及全国总决赛中顽强拼搏、沉着应战,最终在众多参赛强手中脱颖而出,获得全国前八名的优胜奖。(通讯员 赵铭佳 冯雪)

唐山市中医医院

开展病历书写竞赛活动

日前,唐山市中医医院医务科联合医院工会组织开展2018 年度临床医师病历书写竞赛活动。

此次病历书写竞赛活动入选的病历为2018年1月1日以后入院的归档病历,医院医务科组织东院区、西院区31个临床科室共122名临床医师参加。邀请临床科室主任及上岗主治医师共49人担任专家组评委,本着公平、公正的原则,通过初赛、复赛、复审三个环节最终评选出优秀科室奖14个,优秀病历书写个人奖15名。(通讯员 史爱华 雷健)

养生保健

枸杞虽好,千万不能乱吃

枸杞,又名枸杞子,是传统的滋补类中药,具有滋补肝肾、益精明目、祛病延年等功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,有些人就争相效仿,但并不适合所有人食用,也不是随便怎么吃都行的。唐山市中医医院药学部中药师张文龙就为大家说说关于枸杞的那些事。

夏、秋二季枸杞果实呈红色时采收,热风烘干,除去果梗。或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。枸杞子的药性:味甘,性平,归肝,肾,肺经;功能养肝,滋肾,润肺;主治肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,腰膝酸软,阳痿遗精,虚劳咳嗽,消渴引饮等。

枸杞四季皆宜食用

春季,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如与黄芪煮水喝等。

夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

秋季干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些酸性的食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

冬季寒冷,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒,冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

如何食用枸杞更健康

干嚼食用 但要控制量

直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常使用枸杞。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度,如果大把生吃枸杞子容易使人上火,而且有滑肠拉肚子的可能。

隔夜水泡枸杞

隔夜水泡枸杞,待第二天枸杞泡发,吃掉枸杞同时将水喝掉,这样既可减少其上火之性,又可以很大程度吸收其营养。

张文龙中药师提醒:由于枸杞子有温热身体的效果,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。(通讯员史爱华)

国产av在在免费线观看: 免费A级毛片
日本黄片最新资讯
黄色大片产品展示

乍见之欢不如久处不厌 幸福情侣头像一


116为避战乱躲进大山,为复国他们努力耕


射手热爱健身冒险走遍世界,极品男人久伴生


这些东西在家久了要扔掉,放的越久对身体越不


乍见之欢不如久处不厌 幸福情侣头像一

免费A级毛片列表